Sei alla ricerca della tintarella perfetta? Ogni anno vorresti riuscire ad abbronzarti un pò di più?
Eccoti serviti i sette trucchi per raggiungere l’abbronzatura dei tuoi sogni

1. Per prima cosa è necessario preparare la nostra pelle all’esposizione del sole, utilizzando nei giorni precedenti ad una vacanza un’esfoliante su viso e corpo, riducendo così le cellule morte ed allontanando il pericolo di un’abbronzatura “a macchie”
   
   
2. E’ necessario esporsi gradualmente ai raggi UV, sempre protetti da un solare corpo. E’ preferibile un’esposizione breve ma costante, che non superi i 45 minuti giornalieri, rispetto ad una prolungata che potrebbe produrre scottature
   
   
3. Importante è anche considerare gli orari: non è consigliato esporsi al sole durante le ore centrali della giornata. Il momento migliore andrebbe dal mattino fino alle 11 e dopo le 16 di pomeriggio
   
   
4. Per ottenere un’abbronzatura perfetta, è consigliato il movimento! Secondo diversi studi, infatti, rimanere per ore sdraiati sotto il sole non favorisce una tintarella omogenea, al contrario di quella ottenuta facendo attività sportiva
   
   
5. Anche l’alimentazione è un fattore importante da considerare: assumere vitamine C, E ed A prima di una vacanza, favorirebbe una migliore pigmentazione della pelle. A braccetto con una dieta ricca di frutta e verdura, troviamo l’idratazione: è necessario assumere almeno 1,5/2 litri di acqua al giorno
   
   
6. Occorre inoltre utilizzare una protezione solare che sia adeguata al fototipo di appartenenza, spalmandola sul corpo circa una mezz’ora prima dell’esposizione al sole e senza dimenticare di applicarla nuovamente in caso di docce, bagni o sudorazione intensa
   
   
7. Infine, non va mai dimenticato di idratare la pelle con un doposole specifico per mantenere la pelle morbida

Oltre a seguire queste semplici regole, è necessario tenere in considerazione l’azione di due sostanze “avversarie” all’abbronzatura: cloro e salsedine.
Sottolineiamo quindi l’importanza di sciacquarsi con acqua dolce ogni qualvolta si entri in contatto con quest’ultime e di mantenere idratata la pelle, riapplicando il proprio solare corpo.